Повышенный сахар вреден для памяти

Тот, кто хочет предотвратить проблемы с памятью в пожилом возрасте, должен обратить внимание на уровень сахара в крови, пишет журнал "Diabetiker Ratgeber", ссылаясь на результаты американского исследования.

Исследователи Нью-Йоркского университета Колумбии подтверждают, что при повышенном уровне содержания сахара в крови определенные области мозга, которые важны для производительности памяти, становятся менее активными. Хорошим средством от этого является подвижный образ жизни. Физическая активность способствует снижению уровня сахара.

иногда сахар как раз нужен для мозговой активности. Я считаю что статья на любителя, кроме того необходимо учесть, что испытуемые пожилого возраста, а это еще раз доказывает что для молодых и среднего возраста сахар в небольших дозах не вреден. Возраст испытуемых говорит о том, что организам не в развитии, а скорее наоборот, в этом случае естественно стоит ограничиться определенными продуктами, поскольку активность как мозговая так и физическая минимальная.

3 мая 2009 года Oleska2112 #

Да,всё сладенькое вредно для здоровья!!!

3 мая 2009 года Катиша #

Ого!!!Хорошо,что я сахар давно исключила из рациона.А то совсем бы уж дурочкой была

.
Кстати,для улучшения памяти нужно кушать жирную рыбку,лучше скумбрию.

Наверх

Оставить комментарий

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Повышенный сахар вреден для памяти

Комментарии

Оставить комментарий

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки