Опубликовала OKSANA
- 23 июля 2009, 9:00
- 1147
Неполное вегетарианство
Диетолог Марк Битмэн (Mark Bittman) разработал диету под кодовым названием VB6, что означает «веган до 6» (vegan before 6). Как видно из названия, эта диета предусматривает строго веганское питание (без животных продуктов, полуфабрикатов и простых углеводов) в течение дня, а после 6 вечера ограничения снимаются.
По утверждению автора, эта диета не только помогает сбросить лишние килограммы, но и благотворно сказывается на психическом здоровье, так как не вызывает повышенного интереса к запретным продуктам и чувства вины в случае неудачи. Диета «веган до 6» уже стала модной в США среди сторонников флекситарионизма (flexitarianism), что можно перевести как «неполное вегетарианство» или «смешанное питание».
Комментарии
28 июля 2009 года Brat #
В одной руке бокал, другая - на Коране.
И так вот мы живем под сводом голубым,
Полубезбожники и полумусульмане
Омар Хайям
А вообще - очередная модная американская тупость.
11 августа 2009 года sana swiss #
23 июля 2009 года sana swiss #
8 июня 2012 года Deepomania #
23 июля 2009 года sana swiss #
23 июля 2009 года wowan5 #
23 июля 2009 года tupashka #
Оставить комментарий
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: