Опубликовала Ялорис
- 31 мая 2018, 17:17
- 677
Куриное яйцо как символ здорового долголетия
Не утихают жаркие споры по поводу яиц – чего от них больше, вреда или пользы. И про холестерин вредный-полезный мы читали, и про перенасыщенность наших бедных организмов белком, и про их крайнюю аллергичность.
Но мы-то, истинные любители, всегда знали, что пользы, пользы-то от употребления яиц намного больше всяких разных опасностей. Чаще всего надуманных.
Английские и китайские ученые в плодотворном сотрудничестве решительно подтвердили несомненную пользу куриных яиц для человека. И теперь есть их не только можно с превеликим удовольствием, но и нужно. Если вы съедаете хотя бы одно яйцо в день, вы значительно уменьшаете для себя опасность заболеть многими серьезными недугами, особенно сердечно-сосудистого профиля. Такие выводы ученые сделали после 4 лет наблюдения за почти полумиллионным составом исследуемых – людей в возрасте от 30 лет и до 80-ти.
Те, кто съедал в течение недели больше 5 яиц, почти на 20 процентов жили дольше, чем те, кто вообще не употреблял их в пищу. И заболеваемость инсультом у любителей куриных яиц из первой группы была на 30 процентов меньше, чем у тех, кто употреблял за неделю в пищу не более 2 яиц или не ел их вовсе. Глазунья и омлеты – идеальные завтраки и ужины!
Английские и китайские ученые в плодотворном сотрудничестве решительно подтвердили несомненную пользу куриных яиц для человека. И теперь есть их не только можно с превеликим удовольствием, но и нужно. Если вы съедаете хотя бы одно яйцо в день, вы значительно уменьшаете для себя опасность заболеть многими серьезными недугами, особенно сердечно-сосудистого профиля. Такие выводы ученые сделали после 4 лет наблюдения за почти полумиллионным составом исследуемых – людей в возрасте от 30 лет и до 80-ти.
Те, кто съедал в течение недели больше 5 яиц, почти на 20 процентов жили дольше, чем те, кто вообще не употреблял их в пищу. И заболеваемость инсультом у любителей куриных яиц из первой группы была на 30 процентов меньше, чем у тех, кто употреблял за неделю в пищу не более 2 яиц или не ел их вовсе. Глазунья и омлеты – идеальные завтраки и ужины!
Комментарии
15 июня 2018 года elle024 #
15 июня 2018 года Ялорис #
15 июня 2018 года elle024 #
15 июня 2018 года Ялорис #
7 июня 2018 года Ирушенька #
11 июня 2018 года Ялорис #
6 июня 2018 года мисс #
6 июня 2018 года Ялорис #
Оставить комментарий
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: