Очень нежный и вкусный салат! Если вы любите подобные сочетания, непременно приготовьте и оцените гармонию вкусов, я уверена, что вам понравится!
- 27 июня 2012, 20:04
- 30476
Салат из тунца с орехами и виноградом
![Рецепт: Салат из тунца с орехами и виноградом Рецепт: Салат из тунца с орехами и виноградом](https://www.povarenok.ru/images/recipes/54/5427/542753.jpg)
Ингредиенты для «Салат из тунца с орехами и виноградом»:
- Тунец (консервированный) — 1 бан.
- Яйцо куриное (вареные) — 2 шт
- Сыр твердый — 100 г
- Яблоко (зеленое) — 1 шт
- Орехи грецкие — 50 г
- Виноград (для украшения, по необходимости)
- Майонез (или сметана) — 50 г
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1269.9 ккал |
белки
99.9 г |
жиры
84 г |
углеводы
26.8 г |
100 г блюда | |||
ккал 176.4 ккал |
белки 13.9 г |
жиры 11.7 г |
углеводы 3.7 г |
Рецепт «Салат из тунца с орехами и виноградом»:
-
Тунец размять вилкой и выложить в салатник.
-
Яблоко очистить от кожуры и семенной коробочки, натереть на терке и выложить вторым слоем. При желании сбрызнуть лимонным соком.
-
Яйца натереть на терке и выложить на яблоко. Тонкой сеточкой нанести майонез или сметану. Остальные слои, как видите, не смазываются, они сами по себе сочные.
-
Грецкие орехи прокалить, порубить и выложить на яичный слой.
-
Сыр натереть на мелкой терке, посыпать верх салата.
-
Виноград очистить от косточек, нарезать половинками или ломтиками, если он крупный, и выложить последним слоем.
Комментарии и отзывы
4 мая 2020 года Хлоркина #
5 мая 2020 года Silverina1 # (автор рецепта)
5 мая 2020 года Хлоркина #
5 ноября 2019 года Мария1406 #
5 ноября 2019 года Silverina1 # (автор рецепта)
9 января 2017 года Алена171 #
9 января 2017 года Silverina1 # (автор рецепта)
2 сентября 2016 года Каникула #
5 сентября 2016 года Silverina1 # (автор рецепта)
2 июля 2016 года Аллочка-уралочка #
4 июля 2016 года Silverina1 # (автор рецепта)
2 июля 2016 года osksenia #
4 июля 2016 года Silverina1 # (автор рецепта)
16 мая 2016 года грибочелло #
17 мая 2016 года Silverina1 # (автор рецепта)
11 марта 2016 года lenysja1972 #
12 марта 2016 года Silverina1 # (автор рецепта)
4 октября 2014 года панакота #
4 октября 2014 года Silverina1 # (автор рецепта)
7 сентября 2013 года Инночка07 #
7 сентября 2013 года Silverina1 # (автор рецепта)
8 июля 2012 года hyazinthetmprename # (модератор)
8 июля 2012 года Silverina1 # (автор рецепта)
3 июля 2012 года Haruka #
4 июля 2012 года Silverina1 # (автор рецепта)
3 июля 2012 года Nadezhdochka #
3 июля 2012 года Silverina1 # (автор рецепта)
2 июля 2012 года Nadya_E #
2 июля 2012 года Silverina1 # (автор рецепта)
30 июня 2012 года terry-68 #
1 июля 2012 года Silverina1 # (автор рецепта)
28 июня 2012 года kitri #
29 июня 2012 года Silverina1 # (автор рецепта)
28 июня 2012 года barska #
29 июня 2012 года Silverina1 # (автор рецепта)
28 июня 2012 года Bryngilda deleted #
29 июня 2012 года Silverina1 # (автор рецепта)
28 июня 2012 года Масяся #
28 июня 2012 года Silverina1 # (автор рецепта)
28 июня 2012 года Баба Аня #
28 июня 2012 года Silverina1 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: