Уход за руками и ногами

Как вы знаете:
1. Уход за ногтями, кожей рук и ног должен быть постоянным. Чтобы ноготь оставался здоровым, был прочным, эластичным и розовым по цвету, необходимо наладить полноценное питание.
Пища должна быть достаточно разнообразной и обязательно содержащей все необходимые для нормального роста ногтей витамины и ПО минералы.
Для здоровья кожи и ногтей нужно пользоваться только качественной косметикой
2. Необходимо делать гигиенический маникюр и педикюр не реже 1 раза в 2 недели.
3. Читать далее»