ШахзодаПоваренок 5 уровня Написать сообщение

+265 0

13 ноября 2012, 19:01
13255

Природный антивирус. Секреты иммунитета

Важнее всего это здоровье! В холодное время наш организм пребывает в ослабленном состоянии. Поэтому нужно заранее позаботится об укреплении иммунной системы, чтобы чувствовать себя здоровой, бодрой и энергичной даже в самые хмурые дни. Мои советы помогут укрепить иммунитет и сохранить здоровье!

Ягодно- фруктовый джем

1шт.-грейпфрут
200г.-клюквы (брусники)
100г.-черной смородины (замороженной)
200г-малинового варенья
Мякоть грейпфрута без косточек, клюкву и смородину провернуть через мясорубку (блендер)
В полученную смесь добавить малиновое варенье. Все тщательно перемешать, переложить в стеклянную баночку и поместить в холодное место на сутки. Для профилактики гриппа полезное лакомство рекомендуется принимать по одной чайной ложке три раза в день до еды!
Лимонное масло

1-лимон
50г- размягченной кураги
100г- сливочного масла
2 ст. л- меда
Лимон мелко нарезать, выбрать косточки. Пропустить вместе с курагой через мясорубку (блендер)
Смешать с подтаявшим маслом и медом. Съедать по одной чайной ложке в день.
Перетертая с сахаром фейхоа

Фейхоа содержит большое количество йода, витамина С, сахарозу, пектин и клетчатку.
Ее рекомендуют при болезнях пищеварения, пиелонефрите, атеросклерозе и острых респираторных заболеваниях.
500г - фейхоа
400г- сахара
Фейхоа моем, обрезаем с двух сторон верхушки, мелко режем, складываем в блендер, насыпаем сахар, пюрируем
(При желании можно очистить фейхоа и из мякоти с сахаром сделать джем- вкус получится более нежным. Кожуру не выбрасывать-высушить. Ее используют в чай, она богаты антиоксидантами ).
Фейхоа можно заморозить и добавлять в чай, компоты, использовать в фруктовые салаты, начинки для выпечки.
Теплый молочный коктейль с инжиром

1ст. л-сухих измельченных плодов инжира
1 ст- молока
1ст. л -сливочного масла
Инжир залить молоком (Инжир способствует поддержанию правильного уровня рН в организме, тем самым блокируя проникновение болезнетворных микробов. В нем много марганца, калия, и пищевых волокон)
Смесь поставить на огонь и прогреть в течение 10 мин. Напиток слегка остудить, добавить сливочное масло, все хорошо перемещать миксером.

Такой коктейль лучше пить перед сном!
НАДЕЮСЬ ВЫ ВЫБЕРИТЕ ДЛЯ СЕБЯ ВКУСНЫЙ СЕКРЕТ ПОДДЕРЖАНИЯ ИММУНИТЕТА!!!

-ЗДОРОВЬЕ ВАМ И ВАШИМ БЛИЗКИМ!!!

Назначения

Назначение: Для женщин : Дети Конкурсы : Конкурс "Секретные материалы" Кухня На все случаи жизни

Теги: кухня здоровье витамины

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/advice/show/98/]Природный антивирус. Секреты иммунитета[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/advice/show/98/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2012nov/13/00/35341_67303-150x150x.jpg[/img][/url]

Важнее всего это здоровье! В холодное время наш организм пребывает в ослабленном состоянии. Поэтому нужно заранее позаботится об укреплении иммунной системы, чтобы чувствовать себя здоровой, бодрой и энергичной даже в самые хмурые дни. Мои советы помогут укрепить иммунитет и сохранить здоровье!

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<a href="https://www.povarenok.ru/advice/show/98/">
<img border="0" align="left" style="border:1px solid #FFD14E; margin:0px 10px 10px;" height="150" width="150" alt="Природный антивирус. Секреты иммунитета" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2012nov/13/00/35341_67303-150x150x.jpg"/>
</a>
<a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;" /></a>
<div style="padding-top:6px"><a style="color:#D59C01;font-size:19px;font-weight:bold;" href="https://www.povarenok.ru/advice/show/98/">Природный антивирус. Секреты иммунитета</a></div>
<br>
<div style="padding:5px 0px 3px">Важнее всего это здоровье! В холодное время наш организм пребывает в ослабленном состоянии. Поэтому нужно заранее позаботится об укреплении иммунной системы, чтобы чувствовать себя здоровой, бодрой и энергичной даже в самые хмурые дни. Мои советы помогут укрепить иммунитет и сохранить здоровье!</div>
<br>
<div style="padding-left:170px"><a style="color:#D59C01; margin:10px 0;" href="https://www.povarenok.ru/advice/show/98/">Читать полностью >></a></div>
<div style="clear:both;"> </div>

Как это будет выглядеть?

Другие полезные советы

Размягчить масло

Кальмар

Замороженная зелёная заправка

для защиты от гриппа и простуды есть только три действительно эффективных способа:
1. прививка.
2. частое мытье рук с мылом.
3. промывание полости носа не менее двух раз в день.
извините, если я вас обидела, я не хотела

я вообще тоже за здоровый образ жизни и люблю всюду запихать витаминки (фруктики, овощи там всякие)

17 ноября 2012 года Шахзода #

Речь идет о иммунной системе,когда она находится в упадке (в т.ч и авитаминоз ) иммунитет надо повышать – то есть, привести его в норму, чтобы наш организм всегда был защищён. Для этого нужно принимать витамины (не которых устраивают бады, но лично я против них).

20 апреля 2015 года MOHAPX #

тут не те фрукты в которых максимальное и необходимое для человека количество витаминов.. и не одними витаминами иммунитет подддерживается.

15 ноября 2012 года laraa #

вкусные полезности. Единственное молоко с суш инжиром не рекомендуют при болезни желудка. Очень понравилось масло.... для завтрака мм

15 ноября 2012 года Kaidi-mari #

Супер подборка!

спасибо!
А сколько лимонное масло, джем и фейхоа могут храниться в холодильнике:?

15 ноября 2012 года Шахзода #

Лимонное масло может храниться в холодильнике до 20 дней(у меня муж этим маслом завтракал)достанет баночку с маслом, на булочку намажет- прекрасная альтернатива обычному слив.маслу).Джем - лучше скушать сразу в течении недели т.к там варенье и свежие ягоды , может забродить (у меня пока неделю стоит в холодильнике и без изменений- я его ем с удовольствием, люблю сочетание кисло- сладкого.) Фейхоа я долго не хранила(не могу сказать, как долго его можно хранить в холодильнике ) оставила не много в холодильнике (уже съели..)остальное заморозила в морозилке(разложила по пакетам, банкам- часть заморозила в формочках для льда- т.к удобно такие кубики добавлять в чай, компот ). Если не хотите замораживать , то сварите из фейхоа варенье или компот и закатайте в банки на зиму.

21 ноября 2012 года Kaidi-mari #

Большое спасибо!

15 ноября 2012 года MARLEN #

Очень кстати!

Фейхоа готовили,инжир с молоком пили,заинтересовал рецепт лимонное масло и ягодно-фруктовый джем. Спасибо!

15 ноября 2012 года Шахзода #

Готовьте с удовольствием!

14 ноября 2012 года Navely #

Спасибо за такую подборку витаминчиков!

Мне понравился рецептик про фейхоа, как раз в тему, сегодня сделаю.

14 ноября 2012 года Шахзода #

Хороший выбор

...я часть перетертой фейхоа разделила и не много добавила орехов...вкусно и полезно!

14 ноября 2012 года мисс #

вкуснотищщщщщщщща

Наверх

Оставить комментарий

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети: