Уход за волосами

1. Перед мытьём хорошо расчешите волосы. [cut]
2. Мойте только тёплой водой, холодной - загрязнения не устранить, а горячая - сушит кожу головы, может вызвать шелушение.
3. Используйте шампунь, соответствующий вашему типу волос.
4. Не лейте его на голову прямо из флакона - разведите небольшое количество шампуня в ковшике с водой и равномерно нанесите на волосы, затем круговыми движениями массируйте кожу головы подушечками пальцев.
5. После мытья нанесите на волосы от корней по всей длине бальзам-ополаскиватель. Держите его столько, сколько указано в инструкции , не дольше.
6. Ополаскивайте волосы прохладной водой.
7. Вытирая их, избегайте резких движений, лучше слегка "отожмите" и оберните полотенцем.
8. Не расчесывайте волосы сразу после мытья - пусть они немного подсохнут.
9. Пользуйтесь феном осторожно - под действием сухого горячего воздуха волосы могут стать тонкими и ломкими.


1. Для придания волосам шелковистости и блеска ополосните их после мытья настоем крапивы. Для этого 2-3 ст. ложки измельченных листьев крапивы заварите стаканом кипятка, дайте настояться в течение 30 минут, процедите.
2. Для лечения преждевременного поседения и устранения появившихся седых волос принимайте внутрь настой листьев или корней крапивы двухдомной, приготовленный из расчета 10-15 г. крапивы на 200 мл. воды. Принимают его по 1 ст. ложке или 25-30 капель жидкого экстракта 3-4 раза в день за 30 минут до еды.
3. Усилить обмен веществ кожи головы поможет настой из листьев крапивы. 1 ст. ложку сухих измельченных в порошок листьев растения заливают стаканом кипятка и настаивают в течение часа. Процеживают и отжимают остаток. Настоем смачивают волосы после мытья и не вытирают. Рекомендуется повторять процедуру 1-2 раза в неделю в течение нескольких месяцев.
Можно провести курс из 5-7 процедур с настоем крапивы. 10 ст. ложек листьев крапивы залить 3 л. кипятка, настоять в течение 1-1,5 часа процедить. Перед сном обильно смочите голову настоем и закутайте полотенцем. Утром снимите полотенце и хорошо промойте прохладной водой. Процедуры проводите через день.
4. Сок свежей крапивы ликвидируетперхоть, останавливает выпадение волос. При обильной перхоти эффективно ополаскивание головы после мытья и втирание в корни волос отвара крапивы ( 500г. листьев крапивы заливают 500 мл. кипятка, кипятят, охлаждают, затем процеживают).
5. Росту волос способствует отвар из листьев мать-и-мачехи и крапивы 50:50.
6. От выпадения волос используйте сок свежей капусты, его следует осторожными движениями втирать в кожу головы. Через 30-40 минут смыть водой.
7. Блеск и шелковистость придаст отвар листьев крапивы и лесной герани. Для его приготовления возьмите 0,5 литра воды, смешанной с таким же количеством столового уксуса. Положите туда 100 г. мелко натертых листьев и варите полчаса. Состав также втирают в кожу головы.


Разотрите в порошок 1 ст. ложку мелко измельченных листьев березы, залейте 5 ст. ложками водки или 45-градусного спирта. Дайте настояться в течение недели в плотно закупоренном сосуде, затем процедите. Настойку применяют для протираний при повышенной жирности кожи головы.


Размелите овсяные хлопья, смешайте их с 1 желтком. Время действия маски 15-20 минут. Перед наложением маски очистите лицо - умойтесь или протрите его лосьоном или любым растительным маслом. На очищенную кожу положите толстым слоем маску. В течение этого времени спокойно посидите или полежите с закрытыми глазами. Смешайте маску влажной салфеткой или влажным тампоном из ваты. применять маски можно 2-3 раза в неделю.



1 ч. ложку желатина замочите в 2 ст. ложках холодной воды до набухания и распустите его на водяной бане. Прибавьте по 1 ст. ложке сырого молока и талька, чтобы получилась жидкая кашица. Лицо предварительно намажьте толстым соем питательного крема. Маску нанесите кисточкой. Не допускайте полного засыхания. Перед тем как снять маску, сделайте горячий компресс махровым полотенцем на 1-2 минуты. Снимите маску мягкой губкой, смачивая её в горячей воде. Ополосни те лицо в горячей воде. Ополосните лицо горячей водой, а затем холодной.



Натрите огурцы и кабачки на мелкой терке, а арбуз измельчите вилкой. Массу нанесите на марлю и положите на лицо на 15-20 минут. Лицо ополосните теплой водой. Такая маска стимулирует обменные процессы.