Масленица
Хочу всех поздравить с Масленицей! Пожелать духовного роста и очищения!
Но и про физическую бодрость не забывать. Например, мы с завтрашнего дня начинаем соблюдать Великий пост. Вещь, порой, куда более полезная, всяких разных диет.
Это к слову о здоровом образе жизни. Чтобы быть в форме физической и при этом детишечкам было нескучно, по утрам мы делаем зарядку - танцы, ну, а иногда даже и по вечерам.
А Вы делаете зарядку или занимаетесь спортом, если да, то каким?
Но и про физическую бодрость не забывать. Например, мы с завтрашнего дня начинаем соблюдать Великий пост. Вещь, порой, куда более полезная, всяких разных диет.
Это к слову о здоровом образе жизни. Чтобы быть в форме физической и при этом детишечкам было нескучно, по утрам мы делаем зарядку - танцы, ну, а иногда даже и по вечерам.А Вы делаете зарядку или занимаетесь спортом, если да, то каким?
- +8
- 5
- 1445
- 6 марта 2011, 21:17
Комментарии
8 марта 2011 года Adrisong #
А повегетарианить всегда полезно, хотя, когда я активно занималась спортом, ограничение в еде себе не позволяла, даже в пост. Кушать эт тоже неплохо, но, мне кажется, иногда можно с этим делом и переборщить
7 марта 2011 года boa63 #
Ем когда хочется, чего хочется и сколько хочется
7 марта 2011 года boa63 #
Летом - велосипед, байдарка, пешие походы. Зимой - лыжи, коньки, прорубь. Это, конечно, не совсем спорт, но дома сидим мало
8 марта 2011 года Adrisong #
9 марта 2011 года boa63 #
Оставить комментарий
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: