Очистимся от шлаков при помощи тыквы.

С яблоками- натереть на крупной терке 500г тыквенной мякоти и 2 крупных яблока,заправить 0,5 стакана меда.
С яблоком и орехами- 200г тыквы,натереть на крупной терке,смешать с нарезанным яблоком и цедрой 1 лимона,заправить по вкусу лимонным или другим кислым ягодным соком,медом или сахаром по вкусу,истолочь 6-8 грецких орехов и посыпать сверху.
Со свеклой- 100г сырой тыквы и 50г отварной свеклы натереть на крупной терке,добавить размоченные и порезанные брусочками сухофрукты,(чернослив,курагу и т.д.),немного корицы,смешать и заправить по вкусу сметаной или растительным маслом.
С луком и хреном- 200г тыквы на крупной терке+мелко нарезать луковицу,1 ст.л.измельченного зеленого лука и 1ч.л.хрена,все смешать,заправить майонезом,посыпать зеленью укропа и петрушки.
  • +5
  • 6
  • 2406
  • 18 июня 2008, 14:43

Дневник группы "Домашний лечебник"

Комментарии

Я тоже за 1-й вариант !!!
Я думаю достаточно, вместо первого завтрака! Но вкус конечно специфический!!!
В сыром-это понятно А как? Эту кашку есть в течение дня и больше ничего? Или до еды?
Ой, а как принимать такую чудо- кашку? Мне понравился первый рецепт))
Всё в сыром виде!!!
Наверх

Оставить комментарий

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 608 ответов Ответить

Поиск по сайту

Наши рассылки