Какие продукты содержат в своём составе опасные и вредные для организма трансжиры
С некоторых пор я начала значительное внимание уделять тем продуктам, которыми питается вся моя семья и их составу. В частности открыла для себя, что такое трансжиры и какую опасность они несут для человеческого организма.
[cut]
Оказывается, чтобы продукты питания дольше сохранили товарный внешний вид, были аппетитные и красивые, в продукты стали добавлять трансжиры. Продукты то они внешне освежают, а человеческий организм травят очень сильно. После употребления продуктов с трансжирами, в организме резко повышается уровень вредного холестерина, а полезного наоборот, снижается.
Например, картофель фри. Чтобы его приготовить, в любом ресторане, чтобы вам не говорили, используют для жарки трансжиры. Также во всех жареных блюдах и в блюдах в кляре трансжиры есть 100%. Даже если повара вам клянутся, что используют только растительное масло - это не так. Лучший выход - жареную пищу из рациона исключить (всё равно она вредная даже без трансжиров).
В печеной пище, которую вы покупаете в ресторане также есть трансжиры. Дело в том, что мы и в магазинах также покупаем продукты с гидрогенизированными маслами, а это и есть трансжиры. Гидрогенизированные жиры есть даже в некоторых детских продуктах!!! А мороженое. Если вы считаете его не вредным, то вы ошибаетесь, в нём огромное количество трансжиров!!!
Вывод такой: трансжиры - это ужас нашего времени!!! Чтобы полностью избавить себя от отравляющего воздействия трансжиров нужно полностью переходить на растительную пищу.
Источник: интернет журнал для женщин http://lady-annaa.ru/
А кто что думает по этому поводу?
- +10
- 17
- 2964
- 2 апреля 2012, 4:26
Комментарии
4 апреля 2012 года ZORG #
5 апреля 2012 года Lorianna #
Покажите мне хоть одного здравомыслящего который сегодня пьёт воду из крана, при этом никак её не очищая? думаю таких единицы!!!
Про овощи - а что вы предлагаете есть такие овощи,а потом в 40 лет умирать от рака? я против [x]10:27 05.04.12 Отредактировано создателем комментария[/x]
5 апреля 2012 года ZORG #
6 апреля 2012 года Lorianna #
3 апреля 2012 года Anutatut #
3 апреля 2012 года Татника #
5 апреля 2012 года Lorianna #
5 апреля 2012 года Татника #
6 апреля 2012 года Lorianna #
3 апреля 2012 года Bryngilda deleted #
5 апреля 2012 года Lorianna #
15 апреля 2012 года Bryngilda deleted #
5 апреля 2012 года Lorianna #
хотите повторить их судьбу - продолжайте кушать курицу из магазина
2 апреля 2012 года Филобука #
3 апреля 2012 года Lorianna #
2 апреля 2012 года semsvet #
Но что же такое трансжиры? Никогда не встречала такого названия в ингредиентах. И почему же сразу переходить на растительную пищу, ведь есть прекрасное постное мясо, рыба, молочные продукты.
3 апреля 2012 года Lorianna #
2. А вот в прекрасном постном мясе, рыбе и молочных продуктах, которые получены на различных мясо- и птицефабриках, где их кормят чёрт знает чем, чтобы они быстрее росли и набирали вес, а потом наспех и подешевле перерабатывают - вот именно в них и содержатся трансжиры, которые также нас травят, вот в чём проблема!!!
Таки да, на сегодняшний день около 90% продуктов из супермаркетов крайне нежелательны к употреблению!!! И это нужно понимать [x]21:40 02.04.12 Отредактировано создателем комментария[/x]
Оставить комментарий
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: