Личный дневник пользователя Алекс Табашник
А вот это интересно: японские наркологи подсчитали норму алкоголя в день.
Ученые высчитали суточную дозу чистого алкоголя, превышение которой грозит увеличением риска развития разных заболеваний. Они рекомендуют выпивать в день не более 40 грамм чистого спирта мужчинам и 20 грамм — женщинам. Если конвертировать чистый спирт в популярные напитки, мужчины могут выпивать в день литр пива с содержанием алкоголя 5%, 120 мл виски или четыре неполных бокала вина. Женщинам, соответственно, можно вдвое меньше. В рекомендациях также уточняется, что важно как можно меньше употреблять алкоголя. Кроме того, влияние алкоголя на здоровье зависит от возрастной группы, пола и строения тела человека. Чрезмерное употребление алкоголя делает людей более восприимчивыми к заболеваниям, связанным с образом жизни, раку и алкогольной зависимости. Даже незначительное употребление алкоголя может повысить риск повышения артериального давления, а также рака пищевода у мужчин и кровотечения при инсульте у женщин.
- +11
- 11
- 164
- 27 ноября 2023, 20:16
Комментарии
29 ноября 2023 года Himbeeren #
Но, конечно, не каждый день и по поводу...
29 ноября 2023 года Алекс Табашник #
1 декабря 2023 года Himbeeren #
1 декабря 2023 года Алекс Табашник #
28 ноября 2023 года Евгения 1976 # (модератор)
Я чего то не поняла только, что за кровотечения при инсульте у женщин.
Инсульт и есть кровоизлияние в мозг. Откуда ещё должно литься дополнительное кровотечение ?
"Кроме того, влияние алкоголя на здоровье зависит от возрастной группы, пола и строения тела человека" - на мой взгляд единственная здравомыслящая фраза в этом тексте.
Вот ещё что хотела заметить, как гипертоник. Коньяк, например, снижает давление, а не повышает его, но если не пить его бутылками конечно
29 ноября 2023 года Алекс Табашник #
29 ноября 2023 года Евгения 1976 # (модератор)
При низком красное вино, оно повышает давление
30 ноября 2023 года Алекс Табашник #
Малые дозы коньяка укрепляют иммунитет.
30 ноября 2023 года Евгения 1976 # (модератор)
30 ноября 2023 года Алекс Табашник #
28 ноября 2023 года elenita # (модератор)
И с возрастом чувствительность к алкоголю увеличивается - на себе почувствовала.
29 ноября 2023 года Алекс Табашник #
Оставить комментарий
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: