Массаж лица выполняется еджедневно при нанесении крема.
Итак, массажные линии:
- вдоль (не поперек!) люба
- веки: верхнее - от внутреннего уголка к внешнему, нижнее - наоборот.
- от крыльев носа по скулам верхнему краю уха
- от края губ к мочке
- от серидины подбородка по контуру лица
- вверх по шее
- вдоль носа
- вдольносогубных складок.
Начинаем массаж с легкого поглаживания со лба.
Все движения делать по 4 раза.
1 - поглаживание
2 - легкое (!) пощипываниеуказательным и большим пальцем. не растягивая кожу
3 - круговые поглаживани
4 - быстрые похлопывания пальчиками (как по столу)
5 - (делается в коце 1 раз)ребром ладони легко провести по массажным линиям
Закончить поглаживанием.
Нос - только круговые твижения.
Носогубная складка - только пощипывание.
Веки - только похлопывания, только безымяным пальцем.
- +4
- 0
- 1407
- 8 мая 2008, 14:09
Комментарии
Оставить комментарий
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: