30 пунктов, чтобы не стареть после 30

1.Купите велосипед. Железяка способна превратиться в машину времени, особенно если вы отправитесь на ней по местам юности.
2.Заведите молодую любовницу. Ничто так не дисциплинирует тело, как желание нравиться. Если вы молоды, то заведите любовницу бывалую и опытную. Почувствуете себя еще моложе.
3.Худейте. С возрастом перед человеком стоит неизбежный выбор – лицо или тело. Держать тело в форме возможно, лицо – нет, по крайней мере без пластической хирургии или косметологии.
4.Не презирайте тех, кто делает уколы ботокса или диспорта. Если стали похожи на свою фотографию в паспорте, просто попробуйте.
5.Не ешьте после шести. Том Форд справедливо говаривал: «В сорок лет после шести едят одни крестьяне и плебеи».
6.Прекратите пить алкоголь, даже вино. Говорят, французы пьют каждый день. Но это французы. Все остальные получают с одной бутылки 500 ккал. Для справки: дневная норма – 1500 ккал, то есть помимо бутылки вам остается кусок мяса и пара листиков салата. Если вас устраивает такое меню, пейте.
7. Не завидуйте.
8.Спите не менее восьми часов (за исключением случаев, указанных в пункте 19).
9.Тратьте деньги легко и весело. Делать накопления – такой же признак старости, как волосы в ушах.
10. Кстати, про волосы (совет для мужчин). Купите триммер. Освободите нос и уши от всякой растительности.
11.Когда вам делают комплимент, не смущайтесь и не оправдывайтесь. Правильное поведение – сдержанно поблагодарить.
12.Отдыхайте. Минимум два раза в год. И на море.
13.Будьте любознательны. Человек, которого интересует он сам, скоро сможет увлеченно рассказывать только о своих болезнях.
14.Научитесь радоваться ерунде, хотя бы хорошей погоде, распустившейся сирени или ночному соловью.
15.Не путайте роскошь и комфорт со счастьем. Неприхотливость и простота – спутники юности.
16.Не жалуйтесь на жизнь. Вообще не жалуйтесь.
17.Никогда не говорите: «Я боюсь», даже если подразумеваете всего лишь кальку с английского – I am afraid.
18.Купите билет на КВН. Вам гарантировано общество живых и гогочущих подростков обоего пола. Будет смешно, что бы ни происходило на сцене. Вы просто заразитесь их непосредственностью.
19.Если появилась возможность поехать в ночь, поезжайте. Лучше проспать работу, чем жизнь.
20.Будьте щедрыми.
21.Не верьте в теории заговора. Они ошибочны.
22.Будьте легки на подъем. Не надо взвешивать, обмозговывать и рефлексировать. Действуйте. «Главное ввязаться в сражение, а там посмотрим», – утверждал Наполеон. Да, он плохо кончил – никто не спорит. Зато как ярко жил.
23.Не забывайте, что цветы лучше дарить без повода.
24.Не надо стесняться послать глупую эсэмэску. Пример: «Хорошего дня, зайка!» Смайлик – перебор, но не смертельный.
25.Будьте как дети. Тем более что «Ледниковый период» – очень хороший мультфильм.
26.Будьте как птицы или живите сегодняшним днем – не вчерашним и не завтрашним. Будет день, будет пища, пицца, бар-мицва.
27.Не сутультесь.
28.Когда видите умопомрачительную девушку, не пяльтесь, просто улыбнитесь.
29.Если сработало, можно подойти.
30.Не старайтесь выглядеть моложе – будете выглядеть смешно. Надо выглядеть отлично, но на свой возраст.