Несмотря на свое не совсем привычное, и, возможно, даже немного экзотическое название, кукурузная полента является достаточно простым для приготовления, а главное, очень полезным продуктом! Полента не содержит глютена, поэтому прекрасно впишется в рацион людей, которые страдают его непереносимостью. В ее составе находится большое количество клетчатки, микроэлементов и витаминов различных групп (A, B, E, PP и др.).
Jane
22 октября 2021 года
Вода Масло сливочное Соль Полента кукурузная Сыр твердый Яйцо куриное
Ваши дети любят манку? Тогда они наверняка оценят поленту, потому что это тоже манка, но из кукурузы. Каша из нее такая же нежная и вкусная, как из манной крупы, и готовится так же быстро: 2-3 минут и готово. Кукуруза полезна для обмена веществ, потому что у нее низкий гликемический индекс, также она не содержит клейковины, поэтому поленту можно давать детям с непереносимостью глютена.
Jane
22 октября 2021 года
Вода Молоко Крупа кукурузная Сахар Масло сливочное Соль
Время приготовления панкейков из поленты составляет не более 10 минут.
Jane
22 октября 2021 года
Полента кукурузная Мука пшеничная Молоко Яйцо куриное Масло сливочное Сахар Разрыхлитель теста
Полента – прекрасная альтернатива традиционной овсянке на завтрак. Весь процесс приготовления вкусного и полезного завтрака занимает немногим больше 5 минут.
Jane
22 октября 2021 года
Полента кукурузная Вода Яблоко Изюм Корица Ягода
Есть примета: как позавтракаешь, так и пойдут дела в течение дня. Если на завтрак каждый день одно и то же, а жизнь превращается в «День сурка», пора менять привычки. Вместо обычной манки или овсянки варим кашу из поленты на миндальном молоке и ждем изменений в жизни. Этот завтрак будет быстрым: ведь полента варится так же быстро, как манка: 2-3 минуты и готова.
Jane
22 октября 2021 года
Молоко миндальное Полента кукурузная Орехи кешью Ванилин Мед Соль
Приготовим вкусный и полезный завтрак для всей семьи. Он идеально подойдет тем, у кого по утрам постоянно не хватает времени, ведь на его приготовление у вас уйдет менее 10 минут.
Jane
22 октября 2021 года
Полента кукурузная Вода Молоко Сахар Соль Масло сливочное Яблоко Ягода
Покупать поленту нужно в прозрачных упаковках, т. к. качественный продукт должен быть по консистенции как манка, а по цвету золотистым - без черных и белых вкраплений, а если продукт в упаковке, эти характеристики не отследить.
Jane
22 октября 2021 года
Полента кукурузная Кефир Соль Специи Масло растительное
