Салат из морской капусты

Всего рецептов: 99
Сортировать по:   

Салат "Морячок"  

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Салаты из морепродуктов

В наше время народ разбалован наличием на прилавках морских деликатесов! Но что делать когда в карманах нет пачек с деньгами, а вкусненького и морского очень хочется? Приходится фантазировать))) Салат для любителей морской капусты )))

Капуста морская Лук репчатый Крабовые палочки Консервы рыбные Яйцо куриное Майонез

Салат с кальмарами и морской капустой «Морячок»  

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Салаты из морепродуктов

Всем привет! Сегодня я буду готовить салат с кальмаром и морской капустой. Салат готовятся очень просто и быстро, капуста добавляет пикантности, морская капуста очень хорошо сочетается с кальмаром. Благодаря морской капусте и зеленому луку, салат получается не пресным, на мой взгляд, лучше раскрываются все ингредиенты.

Яйцо куриное Кальмар Кукуруза Капуста морская Майонез Огурец Лук зеленый

Салат с морской капустой и курицей  

Категория: Салаты Салаты из птицы Салаты из курицы

Простейший рецепт очень вкусного и полезного салата с нежным филе куриной грудки, морской капустой и красной фасолью. Ингредиентов в салате мало, но салат получается отменным. Всем любителям морской капусты! И! нелюбители тоже должны хотя бы попробовать этот салат. В нём нет явного вкуса морской капусты, который некоторые не любят.

Грудка куриная Приправа Капуста морская Фасоль консервированная Масло оливковое Яйцо куриное

Салат с горошком и морской капустой  

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Действительно салатов много не бывает, поэтому хочется предложить вариант простого, сытного и вкусного салата с морской капустой. Продуктов для него нужно немного, а результат всегда радуется как в будни, так и за праздничным столом.

Свекла Картофель Капуста морская Горошек зеленый Лук репчатый Майонез Соль Перец черный

Салат из морской капусты и крабовых палочек  

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Салаты из морепродуктов

Всем привет! Сегодня я поделюсь с вами рецептом быстрого салата из морской капусты. Этот салат готовится всего за несколько минут. Все как Вы любите. Готовы окунуться в мир вкуса морской капусты? Давайте начнем!

Капуста морская Крабовые палочки Яйцо куриное Майонез Соль Перец черный

Слоеный салат с морской капустой  

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Салаты из морепродуктов

Морская капуста - очень полезный продукт. Поэтому сегодня я хочу предложить вашему вниманию, дорогие поварята, этот вкусный и сытный салат. Угощайтесь!

Капуста морская Лук репчатый Консервы рыбные Яйцо куриное Крабовые палочки Капуста пекинская Майонез Соль

Слоёный крабовый салат с морской капустой  

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Салаты из морепродуктов

Слоёный салат с крабовыми палочками и морской капустой. Простой в приготовлении и вкусный салат.

Крабовые палочки Капуста морская Картофель Морковь Яйцо куриное Лук репчатый Соль Майонез

Салат с морской капустой  

Категория: Салаты Салаты из птицы Салаты из курицы

Очень простой, но неимоверно вкусный и сытный салат с куриным филе и морской капустой! Отварная курица придает салату нежность, она отлично сочетаться с морской капустой, огурчики добавляют свежесть, сыр пикантность. А морская капуста заставит заиграть по-новому всем привычные ингредиенты. Это действительно удивительное сочетание! Так же хочу предложить оригинальную подачу, в сырных тарталетках. Уверена такая подача салата украсить ваш стол, тем более, что делать их очень просто и легко!

Капуста морская Филе куриное Яйцо куриное Огурец Сыр твердый Майонез

Салат "Фантазия"

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Салаты из морепродуктов

Предлагаю приготовить вкусный и оригинальный салат с морской капустой. Хорошее сочетание продуктов делает его очень вкусным. Салат подойдет как для повседневного стола, так и для праздничного.

Капуста морская Морковь Лук репчатый Масло растительное Чернослив Орехи грецкие Крабовое мясо Яйцо куриное Майонез
Салат из морской капусты. Салат из морской капусты

Морская капуста, которая по-научному называется сахарной ламинарией, произрастает исключительно в чистых водоемах, поэтому ее употребление сулит вам только здоровье.

Первыми морскую капусту стали добавать и есть китайцы, которые также нашли водоросли медицинское применение.

Чем же полезна морская капуста? Прежде всего, высоким содержанием йода, который необходим для профилактики и лечения болезней щитовидки. Много в ней и других полезных элементов – в ней есть и железо, и магний, и бром, и кобальт, и многие другие микроэлементы, которые нужны организму человека. Есть в морской капусте также фолиевая и пантотеновая кислоты. Благодаря присутствию в меню морской капусты снижается уровень плохого холестерина в крови, организм избавляется от шлаков, уменьшается опасность образования бляшек.

Хороша морская капуста и как противовоспалительное средство – для достижения эффекта достаточно съедать по тарелке салата с морской капустой.

Кстати, свежая морская капуста намного полезнее консервированной. Правда, есть хороший альтернативный вариант – сушеный экстракт.

Морская капуста сочетается с множеством разных продуктов. Во-первых, морепродуктами – морская капуста с кальмарами, морковью, луком и петрушкой, морская капуста с мидиями и лимоном и т.д. Прекрасные сочетания получаются с овощами – морская капуста с морковью, картофелем и маринованными огурцами или морская капуста с морковью, сельдереем, петрушкой и укропом. Нельзя не отметить такую беспроигрышную комбинацию, как морская капуста и яйца. Такой простой, казалось бы, салат, как морская капуста с яйцами, луком и картофелем подарит вам огромное наслаждение вкусом. Не менее аппетитной является смесь из морской капусты, шпротов, крабовых палочек и яиц.

Кстати, маринованная морская капуста создает чудесные вкусовые сочетания с другими маринованными продуктами – например, маринованными грибами, маринованными огурцами, квашеной капустой.

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 619 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки