Диетический малоуглеводный хлеб

Автор: tanya era75

Описание: Этот рецепт должны взять на заметку те, кто придерживается здорового и спортивного питания. В таком хлебе немного каллорий, ОЧЕНЬ мало углеводов и много белка. Теперь вы сможете даже вечером побаловать себя бутербродом или сендвичем. Приятного аппетита.

Ингредиенты

Творог (я брала обезжиренный) — 100 г
Клетчатка — 2 ст. л.
Яйцо куриное — 1 шт
Сода — 1/6 ч. л.
Соль

Приготовление

Рецепт крацне прост и быстр в приготовлении. Я делаю такой хлеб каждый день.
Для начала хорошенько смешаем творог и яйцо, чтобы не было комочков. К получившейся массе добавим клетчатку, соль, соду. Снова хорошо перемешает. Выливаем наше "тесто" в небольшую пластиковую форму, чтобы толщина хлеба была равна примерно 1,5 -2 см. Ставим форму в микроволновку на 4-5 минут на максимальную мощность. Готовый хлеб очень легко вынимается из формы, просто дайте ему остыть и дайте волю своей фантазии. Вы можете сделать сендвич с отварной куриной грудкой, овощами или тунцом. Кушайте на здоровье!

Диетический малоуглеводный хлеб — кулинарный рецепт с сайта Поварёнок.ру.
https://www.povarenok.ru/