Описание: Каким же вкусным, питательным и полезным может быть завтрак или лёгкий обед-ужин! Да и время на приготовление понадобится очень мало! А вкус порадует и наполнит энергией!
Ингредиенты
Киноа
(ТМ Мистраль
)
— 100 г
Мед
— 1 ст. л.
Клюква
— 1 горст.
Изюм
— 1 горст.
Миндаль
— 1 горст.
Грейпфрут
— 0,5 шт
Приготовление
Согласно инструкции готовим киноа. У меня киноа ТМ Мистраль
Пока варится киноа подсушиваем на сухой сковороде миндаль и рубим его не очень мелко. Заливаем кипятком изюм.
Смешиваем с горячим киноа измельчённый миндаль, распаренный изюм, клюкву и филе грейпфрута.
Добавляем мед и перемешиваем.
Приятного аппетита!!!
Киноа "Десертный вариант" — кулинарный рецепт с сайта Поварёнок.ру.
https://www.povarenok.ru/