Описание: Дело к обеду, а на приготовление очень мало времени? Это тот самый (один из множества) вариантов обеда, который всего за 35 минут поможет оставить "и волков сытыми, и овец целыми" ))) Приятного вам аппетита, ребята! :)
П. С. Пусть вас не пугает, что обед приготовлен из расчёта на двоих, это просто удобно для соблюдения пропорции в дальнейшем.
И да, рецепт пластичен - те, кто следит за фигурой могут исключить картофель или уменьшить количество сметаны, либо сделать и то и другое одновременно, и тогда всё будет в ажуре ;)
Ингредиенты
Бедро куриное
— 4 шт
Картофель
— 8 шт
Помидор
(очистить от шкурки)
— 2 шт
Шампиньоны
— 5 шт
Сметана
(желательно жирная)
— 6 ст. л.
Масло растительное
(плюс к основномй количеству 4 ст. ложки для маринада)
— 500 мл
Вода
(холодная)
— 1 стак.
Мука пшеничная
(с горкой)
— 1 ст. л.
Соль
(с горкой)
— 2 ч. л.
Сахар
(с горкой)
— 1 ч. л.
Кориандр
(используйте любые ваши любимые специи, с горкой)
— 1 ч. л.
Приготовление
Простой и быстрый обед на две персоны — кулинарный рецепт с сайта Поварёнок.ру.
https://www.povarenok.ru/