Эти и другие рецепты ждут вас на сайте www.povarenok.ru. |
Автор: Tatanj
![]() |
Ингредиенты. |
![]() |
Форель разделайте на филе с кожей без костей, посолите и поперчите по вкусу. |
![]() |
Морковь натрите на крупной терке, репчатый лук, чеснок и зеленый лук мелко порезать. Подготовленные овощи обжарьте 5 минут на оливковом масле. |
![]() |
Добавьте соевый соус "Kikkoman" 1 ст. л., винный уксус, зеленый лук, перемешайте и охладите. |
![]() |
На одно филе выложите половину подготовленных овощей, накройте вторым кусочком филе. |
![]() |
Расстелите фольгу и посыпьте ее солью, перцем и кориандром, выложите оставшиеся овощи на фольгу. |
![]() |
На овощи положите фаршированную форель, посыпьте кориандром и молотым перцем, полейте соевым соусом "Kikkoman". |
![]() |
Сверху уложите кружочками лимона. |
![]() |
Рыбу заверните в фольгу и запекайте при температуре 200 градусов, 20-30 минут. |
![]() |
Рыба готова. |
![]() |
При подаче рыбу выложите на блюдо. Приятного аппетита! |