←
Вернуться к рецепту
Картинки включены
Печать
Эти и другие рецепты ждут вас на сайте
www.povarenok.ru
.
Тушёная бамия с овощами
Автор:
DiaMax
Описание:
Будем готовить бамию с луком, чесноком, помидорами и специями. Готовится минут 10-15.
Ингредиенты
Бамия — 400 г
Лук репчатый — 1 шт
Чеснок (Мелко порезанный) — 6 зуб.
Перец красный жгучий (Мелко порезанный) — 1 ч. л.
Помидор — 4 шт
Кумин (Семена) — 1 ч. л.
Фенхель (Семена) — 1 ч. л.
Имбирь (Мелко порезанный или молотый 1 ч.л.) — 1 ст. л.
Кориандр — 2 ч. л.
Куркума — 1 ч. л.
Приготовление
Тушёная бамия с овощами
— кулинарный рецепт с сайта Поварёнок.ру.
https://www.povarenok.ru/
©
www.povarenok.ru
Описание: Будем готовить бамию с луком, чесноком, помидорами и специями. Готовится минут 10-15.
