Описание: Всем известно, что зелень - это концентрированный источник витаминов и минералов. А в сочетании с чесноком, семечками и лимоном, этот салат просто находка для тех, кто предпочитает здоровую и вкусную пищу. К тому же он обладает восхитительным ароматом.
Ингредиенты
Сельдерей черешковый
(3 стебля)
Кинза
(5 веточек)
Петрушка
(5 веточек)
Укроп
(5 веточек)
Чеснок
— 2 зуб.
Лимон
— 1/5 шт
Семечки подсолнуха
((обжаренные))
— 1.5 ст. л.
Семечки тыквенные
((обжаренные))
— 1.5 ст. л.
Масло растительное
— 1 ст. л.
Соль
Перец черный
Приготовление
1. Стебель сельдерея разрезам вдоль на 2 части и нарезаем кусочками по 3-5 мм. Мелко режем кинзу, петрушку и укроп. Сельдерей и зелень складываем в салатницу.
2. Мелко режем чеснок. Выкладываем в салатницу чеснок и семечки.
3. Добавляем масло, выжимаем лимон, солим и перчим по вкусу. Всё аккуратно перемешиваем, сервируем и подаём на стол.