Эти и другие рецепты ждут вас на сайте www.povarenok.ru. |
Автор: мисс
![]() |
Берём курагу, вяленый инжир и изюм. Изюм предварительно запариваем. |
![]() |
Берём любые орехи, у меня грецкие. |
![]() |
Также берём семена подсолнуха. |
![]() |
Курагу, инжир и орехи мелко режем. Можете по отдельности измельчить блендером. Соединяем сухофрукты, семечки и орехи. |
![]() |
Берём овсяные цельнозерновые хлопья от "Мистраль". |
![]() |
Добавляем хлопья. |
![]() |
Добавляем цельнозерновую муку, апельсиновый сок и мёд. Всё тщательно перемешиваем. |
![]() |
Достаём из духовки, даём немного остыть, нарезаем на батончики. |
![]() |
Храним в закрытой таре в холодильнике до 2 недель. Приятного аппетита! |