Эти и другие рецепты ждут вас на сайте www.povarenok.ru. |
Автор: Нина-супербабушка
![]() |
Подготовить овощи, вымыть и обсушить. Духовку включить на 200*С. Противень застелить фольгой. |
![]() |
Приправить солью, сахаром и перцем, полить 4-мя ст. л. оливкового масла и аккуратно перемешать. |
![]() |
Поставить противень в духовку и запекать овощи до мягкости, 35-40 минут. |
![]() |
Затем влить горячий бульон или воду. Снова довести до кипения и варить 15 минут. Я варила на воде. |
![]() |
Готовые овощи взбить блендером в гладкое пюре, приправить по вкусу солью и перцем. |
![]() |
Рыбное филе обсушить бумажным полотенцем, посолить, поперчить |
![]() |
И обжарить до золотистой корочки с двух сторон, 3-4 минуты. |