Описание: Всем известно, что правильное питание - это залог здоровья и красоты. Но всегда возникает вопрос, что же такое приготовить? Чем перекусить и т. д. чтобы еда была вкусной и полезной.
Предлагаю вам попробовать оладушки, которые подойдут как на завтрак, так и на перекус. Готовятся быстро
Ингредиенты
Яйцо куриное
— 2 шт
Банан
(крупный(спелый))
— 1 шт
Мука овсяная
(с горкой)
— 3 ст. л.
Молоко
— 30 мл
Приготовление
Все ингредиенты помещаем в миску и взбиваем блендером до однородности. Должна получиться консистенция как на блины. И всё!
Далее выпекаем на сухой, разогретой сковороде с антипригарным покрытием. (Без масла!)
Такие оладушки придутся по душе даже детям. Главное в тесто положить спелый банан.
Правильные оладьи — кулинарный рецепт с сайта Поварёнок.ру.
https://www.povarenok.ru/