Вернуться к рецепту
Эти и другие рецепты ждут вас на сайте www.povarenok.ru.

Дикий рис с овощами и морепродуктами

Автор: Svetttttt

Дикий рис с овощами и морепродуктами

Описание: Дикий рис как то не очень прочно входил в наш рацион, но это пока не приготовила это блюдо. Наивкуснейшее, я Вам скажу. Самое главное доварить сам рис, чтобы зернышки полностью раскрылись и он стал мягким, недоваренный рис жестковат. Ну а в таком окружении получилось нарядно и очень вкусно! Причем вкусно, как в горячем виде, в качестве основного блюда, так и в холодном, как салат.

Ингредиенты

Постная основа Не постная добавка

Приготовление

Дикий рис с овощами и морепродуктами ингредиенты Сварить рис согласно инструкции на упаковке.

Дикий рис с овощами и морепродуктами ингредиенты В кастрюлю с кипящей водой ( не менее 1 литра) засыпать рис и размешать. Варить, помешивая, около 40 минут, пока все зерна не раскроются.

Дикий рис с овощами и морепродуктами ингредиенты Откинуть рис на дуршлаг, затем промыть кипяченой холодной водой.

Дикий рис с овощами и морепродуктами ингредиенты Репчатый лук порезать как можно мельче. Сельдерей порезать мелкими кубиками. В большой глубокой сковороде разогреть оливковое масло, положить лук и сельдерей, жарить на среднем огне, часто помешивая и не давая луку зажариться 7 минут.

Дикий рис с овощами и морепродуктами ингредиенты Помидоры черри порезать пополам. Чеснок раздавить плоской стороной ножа и мелко порубить. Помидоры и чеснок добавить к содержимому сковороды. Готовить 1 минуту, помидорки следует лишь прогреть.

Дикий рис с овощами и морепродуктами ингредиенты Содержимое сковороды отправить к рису. Перемешать. Постную основу разделить на две части. Одна часть самостоятельное постное блюдо.

Дикий рис с овощами и морепродуктами ингредиенты На сковороде обжарить размороженный морской коктейль с 1 ст. л оливкового масла, обжаривать 5 минут, не дольше, иначе кальмары станут резиновые. Посолить, добавить немного тертого мускатного ореха.

Дикий рис с овощами и морепродуктами ингредиенты Ко второй части основы добавить горячие морепродукты, перемешать.

Дикий рис с овощами и морепродуктами ингредиенты Постная основа

Дикий рис с овощами и морепродуктами ингредиенты С не постной добавкой

Дикий рис с овощами и морепродуктами ингредиенты Тебе половина и мне половина


Постная основа


С не постной добавкой


Тебе половина и мне половина


Дикий рис с овощами и морепродуктами — кулинарный рецепт с сайта Поварёнок.ру.
https://www.povarenok.ru/

© www.povarenok.ru
Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru