Эти и другие рецепты ждут вас на сайте www.povarenok.ru. |
Автор: lelika
Описание: Нежное, легкое, диетическое блюдо, которое, надеюсь, никого не оставит равнодушным.Из индейки и репчатого лука сделать фарш. |
Рис отварить да полуготовности. |
Смешать фарш, рис, куриное яйцо, посолить, добавить перец. Хорошо вымесить. |
Из полученного фарша сделать одинаковые шарики. Это очень легко проделать, используя, например, ложку для мороженого. |
Шарики получаются грамм в грамм. |
Делаем небольшие котлетки. |
Следующий шаг на Ваш выбор, хотите делайте, хотите нет. Я пробовала оба варианта - вкусно. Обжарить котлетки на горячей сковороде с растительным маслом. |
Нарезаем кабачки кусочками примерно 1 см. |
Чистим и режем лук. |
Морковь натираем на терке и начинаем обжаривать. |
Добавляем лук и доводим до полупрозрачности. |
К обжаренным овощам добавляем сметану, разведенную небольшим количеством горячей воды, слегка солим, перчим. |
Начинаем собирать наш дуэт. Выкладываем в форму (у меня в этот раз была старая, проверенная в кулинарных битвах, утятница) поочередно котлетки и колечки кабачка. |