Эти и другие рецепты ждут вас на сайте www.povarenok.ru. |
Автор: Лилия 22 85
![]() |
Первым делом, я приготовила маринад для куриного филе: 1 ст. л. соевого соуса Киккоман. |
![]() |
Смешать с 1 ст. л. соуса Якитори Киккоман и 1 ч. л. растительного масла. |
![]() |
Куриное филе нарезать толщиной 1 см и отбить. |
![]() |
Замариновать мясо. |
![]() |
Овощи нарезать соломкой. |
![]() |
Лук ошпарить кипятком и замариновать в 1 ст. л. рисового уксуса и 1 ст. л. растительного масла. |
![]() |
Баклажаны быстро обжарить на растительном масле. |
![]() |
Затем обжарить перец. |
![]() |
Смешать 1 ст. л. майонеза и 1 ст. л. соевого соуса. |
![]() |
Обжарить куриное филе с двух сторон. И готовое мяса нарезать крупными брусками. |
![]() |
Лепешку тортилья разогреть в микроволновой печи 10 секунд. Намазать соусом из майонеза и соевого соуса. |
![]() |
Выложить горячие овощи и мясо, посыпать зеленью. Свернуть конвертом. При желании можно обжарить готовые рулеты. |