Эти и другие рецепты ждут вас на сайте www.povarenok.ru. |
Автор: Лилия 22 85
![]() |
Отварить пакетик риса Индика Мистраль, в соленой воде. |
![]() |
Лук, перец мелко порезать, морковь натереть на терке. Потушить овощи на растительном масле до полуготовности. |
![]() |
Кабачки почистить и нарезать кольцами толщиной 2 см (хвостики я оставила для детских тефтелек). |
![]() |
Отправить кольца в кипящую соленую воду и прокипятить несколько минут. |
![]() |
Из мяса индейки и курицы сделать фарш. |
![]() |
Заранее отваренные грибы измельчить блендером. |
![]() |
К фаршу добавить отварной рис, тушеные овощи, грибы и яичный белок. Добавить соль и перец. |
![]() |
Перемешать начинку. |
![]() |
Наполнить начинкой кабачковые колечки. |
![]() |
Смазать сметаной. Запекать в духовке, на среднем огне, примерно 40-50 минут. |