Вернуться к рецепту
Эти и другие рецепты ждут вас на сайте www.povarenok.ru.

Плов постный

Автор: Okoolina

Плов постный

Описание: Постный плов с сухофруктами. Сейчас время поста, и это блюдо актуально. Сегодня у меня 2 праздника, и я решила сделать к праздничному столу вот такой вкусный и красивый плов. Я сейчас ем постную еду. Делюсь с вами полезным рецептом)

Ингредиенты

Приготовление

Плов постный ингредиенты Для плова я взяла рис САМАРКАНД ТМ Мистраль. Отличный рис для этого блюда. Рис нужно замочить хотя бы часа на 2 заранее, а потом промыть Сухофрукты размочить и обсушить бумажным полотенцем.

Плов постный ингредиенты Лук режем полукольцами.

Плов постный ингредиенты Берём подходящую посуду. У меня есть вок. Разогрела его с маслом и выложила лук. Важно! Масло нужно налить столько, чтобы лук им покрылся. У меня ушло 150 мл. Лук обжариваем до золотого цвета.

Плов постный ингредиенты Выкладываем сухофрукты обсушенные и обжариваем их с луком на среднем огне.

Плов постный ингредиенты Не ленимся и для плова морковь нарезаем брусочками.

Плов постный ингредиенты Отправила в вок. Жарим всё почти до готовности на среднем огне.

Плов постный ингредиенты Чтобы зира раскрыла свой аромат, разбиваем её в ступке.

Плов постный ингредиенты Зиру, барбарис и соль отправляем в вок и наливаем воду, чтобы она покрыла всё. Делаем минут 20-30 на огне, покрыв крышкой.

Плов постный ингредиенты Специи, которые нам понадобятся для плова.

Плов постный ингредиенты Чеснок максимально чистим, но оставляем в шкурке. Выкладываем в вок вместе с перцем жгучим и делаем ещё минут 15.

Плов постный ингредиенты Пришло время риса. Выкладываем ровным слоем рис, предварительно вынув чеснок и стручок перца на тарелку. Делаем на среднем огне до полного впитывания влаги рисом. Это минут 15.

Плов постный ингредиенты Собираем рис горкой и проделываем отверстия до дна. Можно палочкой или ложкой - обратной стороной. Убавляем огонь на MIN, накрываем крышкой и делаем до готовности - до рассыпчатого риса.


Плов наш готов! До чего же вкусно и полезно!!! А как красиво!



Выкладываем в подходящую посуду для подачи или на блюдо и подаём! Пробуем!!!


Поздравляю ВСЕХ девочек С 8 МАРТА!!!
Поститься можно вкусно)

Плов постный — кулинарный рецепт с сайта Поварёнок.ру.
https://www.povarenok.ru/

© www.povarenok.ru
Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru