Вернуться к рецепту
Эти и другие рецепты ждут вас на сайте www.povarenok.ru.

Злаковая каша с курагой и орехами

Автор: Елена Превкусная

Злаковая каша с курагой и орехами

Описание: С завтрака начинается день практически каждого. А ведь всем известно, что как день начнешь, так его и проведешь! Поэтому первый приём пищи должен быть лёгким, но сытным. Лучшее блюдо - каша. Но просто каша каждый день это, по меньшей мере, скучно и быстро приестся. Давайте попробуем немного её разнообразить, но оставить максимально полезной. Предлагаю попробовать мой рецепт, готовить быстро и легко. Рецепт скорее диетический, но при желании можно его и более "сдобным" сделать. Милости прошу на завтрак!

Ингредиенты

Приготовление

Злаковая каша с курагой и орехами ингредиенты Курагу мелко нарезать. Залить 100 мл сока, добавить 100 мл воды и мед. Довести до кипения и варить на среднем огне до загустения. В зависимости от сорта и влажности кураги времени потребуется больше или меньше.

Злаковая каша с курагой и орехами ингредиенты Налить в кастрюлю воду, довести до кипения, засыпать хлопья "5 злаков" и варить до готовности. Хлопья ТМ "Мистраль" готовятся очень быстро, всего 3 минуты. Мед, масло и соль добавить по вкусу. Я не кладу ни сахар, ни масло в кашу, предпочитаю несладкую. Мне хватает сладости фруктовой добавки.

Злаковая каша с курагой и орехами ингредиенты Пока варится каша, в отдельной ёмкости вскипятить сливки. Жирность можно брать любую, а можно и молоко.

Злаковая каша с курагой и орехами ингредиенты Горячие сливки влить в готовую кашу и хорошо перемешать. Накрыть кастрюлю с кашей крышкой и дать настояться. Чем дольше, тем гуще получится.

Злаковая каша с курагой и орехами ингредиенты У меня была мягкая курага, она сварилась к моменту всех манипуляций с кашей.

Злаковая каша с курагой и орехами ингредиенты Блюдо готово. Теперь собираем его и будим всех, кто ещё не проснулся, к завтраку!

Злаковая каша с курагой и орехами ингредиенты А вот и сами хлопья ТМ "Мистраль". Не заметить их просто нельзя. Но они не только изменили дизайн, но, на мой взгляд, и улучшили качество, по сравнению с предыдущей версией. Я очень рада!


Здоровая пища тоже может быть вкусной! Нужно просто научиться получать удовольствие от простых вещей.


Приятного аппетита!



Злаковая каша с курагой и орехами — кулинарный рецепт с сайта Поварёнок.ру.
https://www.povarenok.ru/

© www.povarenok.ru
Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru