Описание: Полезный, вкусный и сытный салат из киноа с овощами и авокадо. Диетическое блюдо. Веганский рецепт.
Ингредиенты
Киноа
— 100 г
Шпинат
— 100 г
Авокадо
— 1 шт
Помидоры черри
— 100 г
Морковь
— 1 шт
Горчица
— 1 ч. л.
Лайм
Масло оливковое
— 2 ст. л.
Приготовление
Киноа промыть в сите и отварить (соотношение крупа:вода - 1:2, время варки 15-20 минут). Морковь натереть, нарезать авокадо, черри помидоры разрезать на половинки. Для заправки смешать горчицу, сок лайма и оливковое масло. Смешать все ингредиенты с заправкой. Наш великолепный салат готов, приятного аппетита!
Салат с киноа, овощами и авокадо — кулинарный рецепт с сайта Поварёнок.ру.
https://www.povarenok.ru/
Описание: Полезный, вкусный и сытный салат из киноа с овощами и авокадо. Диетическое блюдо. Веганский рецепт.
