Вернуться к рецепту
Эти и другие рецепты ждут вас на сайте www.povarenok.ru.

Омлет "Завтрак чемпиона"

Автор: romanowalexx

Омлет Завтрак чемпиона

Описание: Блюдо для тех, кто хочет набрать мышечную массу.

Ингредиенты

Приготовление

Омлет Завтрак чемпиона ингредиенты Отделяем белки от желтков.

Омлет Завтрак чемпиона ингредиенты Взбиваем белки до густой пены. Белки должны быть холодными и нужно добавить щепотку соли, тогда они лучше будут взбиваться. Но сейчас много подручных средств. Я взбивал блендером.

Омлет Завтрак чемпиона ингредиенты Добавляем в белки горошек. Все перемешиваем. И отправляем в смазанную сливочным маслом и разогретую сковородку. На медленном огне доводим до готовности. Это примерно 15 мин.

Омлет Завтрак чемпиона ингредиенты Выкладываем наш омлет на тарелку.

Омлет Завтрак чемпиона ингредиенты Подаем к столу.




Омлет "Завтрак чемпиона" — кулинарный рецепт с сайта Поварёнок.ру.
https://www.povarenok.ru/

© www.povarenok.ru
Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru