Эти и другие рецепты ждут вас на сайте www.povarenok.ru. |
Автор: aginaalina23
![]() |
Включить вафельницу (мультипекарь). Нарезать зелень. Смешать все ингредиенты. По желанию добавить соль и специи. |
![]() |
Вылить смесь на разогретые конфорки и выпекать 7 минут. Готово. |
![]() |
На выходе два нежных омлета. Они содержат в себе всего лишь 85 калорий, 17.5 белки, 0.3 жиры и 3.3 углеводы. Приятного аппетита! |