Описание: Для тех, кто хочет похудеть и старается придерживаться раздельного питания. Хотя эти голубцы моему нехудеющему мужу нравятся больше, чем обычные.
Для начинки спассеровать измельченную луковицу с тертой морковкой.
Филе измельчить ножом, смешать с овощами, добавить любимой травки, посолить, поперчить.
Завернуть начинку в листья, сложить в кастрюльку, залить соусом (смешать молоко, томатную пасту, паприку, соль) и тушить минут 30.
Я люблю еще за 10 минут до окончания приготовления закинуть к голубцам несколько соцветий цветной капусты.
Получается много всякой капусты и немножко нежного филе - вкусная диета!
Мои голубцы — кулинарный рецепт с сайта Поварёнок.ру.
https://www.povarenok.ru/
Описание: Для тех, кто хочет похудеть и старается придерживаться раздельного питания. Хотя эти голубцы моему нехудеющему мужу нравятся больше, чем обычные.
