Автор: kolesnikov 1983
Описание: Невероятно вкусный, нежный как облако чиа пудинг, порадует вас не только вкусом, но и своей простотой в приготовлении.
|
|
1. В стакан насыпаем семена чиа 2 ст. л. |
|
2. Заливаем семена чиа 180 мл. овсяным молоком. Перемешиваем и убираем в холодильник для набухания минимум на 3 часа. Несколько раз за это время достаём семена из холодильника и перемешиваем. |
|
3. Манго очищаем и нарезаем кусочками. |
|
4. При помощи блендера измельчаем манго в пюре, добавляем 1 ст. л. сахара. |
|
5. Киви нарезаем тоненькими колечками. |
|
6. Чиа пудинг достаём из холодильника и перемешиваем. |
|
7. Колечками киви украшаем бокал в котором будем подавать пудинг. |
|
8. Собираем наш пудинг чередуя слои: манговое пюре, чиа пудинг, манговое пюре. Украшаем черешней. |
