Эти и другие рецепты ждут вас на сайте www.povarenok.ru. |
Автор: golubga
Описание: Пикантная намазка из нута с овощами - это и закуска, и намазка, однозначно необычная и очень вкусная. Идеально для завтрака и перекуса, подается как намазка с гренками и хрустящими хлебцами.1. Продукты для приготовления. |
3. Кабачки нарезаем небольшими кубиками. |
4. На разогретом растительном масле (3 ст. л.) обжариваем порезанные дольками острый перец и чеснок. Затем овощи удаляем, масло оставляем. |
5. На чесночном масле обжариваем очищенные и порезанные овощи: лук - кубиками и морковь соломкой. |
6. К пассерованным овощам, добавляем порезанный дольками помидор, тушим минуты 3. |
7. Затем добавляем порезанные кабачки, 1 ст. л. лимонного сока, приправу (зиру, кориандр) и соль, тушим до готовности овощей, минут 5-8. |