Шоколадная каша с секретом

Автор: Вика-camomile

Описание: Секретным ингредиентом каши является кабачок. Он совершенно не чувствуется на вкус, но зато добавляет пользы каши. Я люблю такую кашу готовить когда знаю, что в течении дня овощи мне не светят)))

Ингредиенты

Хлопья овсяные (у меня Агро-Альянс с полбой) — 60 мл
Кабачок (половина маленького) — 100 г
Вода (количество зависит от сочности кабачка) — 250 мл
Молоко соевое — 60 мл
Какао-порошок — 1 ч. л.
Паста тахинная — 1 ст. л.
Сироп фруктовый (топинамбура или сахар)

Приготовление

Хлопья всыпать в кипящую воду.

Кабачок натереть на терке.

Добавить кабачок к хлопьям. Варить до впитывания воды. Время зависит от используемых вами хлопьев. Я варила около 10 минут.

Влить молоко и добавить какао и дать закипеть. Затем выключить газ. Дать постоять пару минут под закрытой крышкой. Добавит тахину и сироп.

Приятного аппетита!

P.s. Каша получиться вкуснее получиться, если добавить сверху шоколад.

Шоколадная каша с секретом — кулинарный рецепт с сайта Поварёнок.ру.
https://www.povarenok.ru/