Автор: linka97
Описание: Предлагаю приготовить густой, "ложечный" смузи на основе сочных яблок, сладкой моркови и натурального йогурта! Ни грамма сахара, только свежие натуральные продукты.
|
|
Нарезать морковь. |
|
Нарезать яблоки. Яблок и моркови я брала в пропорции 1 к 1. |
|
Измельчить яблоки, морковь и йогурт погружным блендером до однородности. |
|
Перелить смузи в большую кружку и подавать! |
|
Смузи получается очень густым; сладким за счёт яблок. |
