Эти и другие рецепты ждут вас на сайте www.povarenok.ru. |
Автор: СкарлеттО
Описание: Нежные котлетки из белого амура с лимоном, мятой и кедровыми орешками. Я готовила в мультиварке и подавала с розовым соусом, получилось вкусно и полезно. Попробуйте! Идея рецепта из книги "Вкусная жизнь от Рейчел Аллен".Филе рыбы поместите в мультиварку на поднос для пароварки. |
Готовьте на пару 10 минут. |
Смешайте хлопья, тертый сыр, кориандр, мяту, укроп и цедру лимона. |
Добавьте филе, разобранное на мелкие кусочки. |
Всыпьте кедровые орешки, влейте лимонный сок, перемешайте. |
Добавьте взбитое яйцо, посолите, поперчите, хорошо перемешайте. |
Сформируйте 6-7 котлет, выложите в чашу мультиварки, смазанную маслом. |
Готовьте в режиме "Выпечка" 30 минут. Через 15 минут от начала приготовления, котлетки переверните. |
Для соуса соедините все ингредиенты. |
Перемешайте. |
Котлетки подавайте с соусом и овощным салатом. |
Конечно, можно добавить любой гарнир по желанию. |
В разломе. |