Вернуться к рецепту
Эти и другие рецепты ждут вас на сайте www.povarenok.ru.

Ленивая овсянка на домашнем йогурте

Автор: sibir77

Ленивая овсянка на домашнем йогурте

Описание: Идеальный завтрак или перекус с собой на работу для тех, кому совсем некогда. Ваших трудозатрат - ровно одна минута вечером, а на утро у вас полезный завтрак! Такую овсянку оценят и те, кто на диете. Рецептов ленивой овсянки есть великое множество. Мой сегодняшний - с бананом и грецкими орехами.

Ингредиенты

Приготовление

Ленивая овсянка на домашнем йогурте ингредиенты Итак, вот всё, что вам потребуется. Количество ингредиентов указываю из расчёта на 1 порцию.

Ленивая овсянка на домашнем йогурте ингредиенты В банку всыпьте овсяные хлопья.

Ленивая овсянка на домашнем йогурте ингредиенты Залейте их йогуртом без добавок. Ссылку на рецепт домашнего йогурта дам в конце рецепта.

Ленивая овсянка на домашнем йогурте ингредиенты Размешайте овсянку с йогуртом в банке.

Ленивая овсянка на домашнем йогурте ингредиенты Закройте банку крышкой и уберите на ночь в холодильник. За ночь (8-12 часов) овсянка в йогурте набухнет и превратится в густую кашу.

Ленивая овсянка на домашнем йогурте ингредиенты Утром добавьте в ленивую овсянку нарезанный банан, орехи и мёд по вкусу. Вместо банана и орехов вы можете добавить нарезанное яблоко, свежие ягоды или джем. А также можно использовать сухофрукты, но их лучше закладывать в банку сразу вместе с овсяными хлопьями, чтобы они за ночь набухли. Полезный завтрак готов! Можно позавтракать дома или взять баночку с собой на работу и перекусить там.






Йогурт в мультиварке на сухой закваске


Ленивая овсянка на домашнем йогурте — кулинарный рецепт с сайта Поварёнок.ру.
https://www.povarenok.ru/

© www.povarenok.ru
Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru