Каша "Витаминная"

Автор: Дарьюшка

Описание: Продолжаю серию вкусных и полезных завтраков для тех, кто постится. Черника, ежевика, банан, орехи - сплошные витамины! Для конкурса "Постимся с Moulinex".

Ингредиенты

Вода — 250 мл
Крупа манная — 2 ст. л.
Ежевика (замороженная) — 12 шт
Банан — 1/3 шт
Черника (замороженная) — 1/3 стак.
Сахар (тростниковый, можно обычный) — 2,5 ст. л.
Орехи грецкие — 30 г

Приготовление

Вот мои орехи и ягоды.

В кипящую воду опускаем наши ягоды. Доводим до кипения. Варим 1 минуту.

Процедить ягоды. Я это сделал для того, чтобы ягоды долго не варились. И в них остались витамины. Можно этого не делать.

В кипящий ягодный бульон тонкой струйкой высыпаем манку. Добавляем 2 ст.л. сахара. Перемешиваем. Варим до готовности.

В готовую кашу добавить ягоды и измельченные орехи.

Выкладываем на тарелочку или в форму. Сверху выкладываем бананы и посыпаем 0,5 ст.л. сахара. Приятного аппетита!

Каша "Витаминная" — кулинарный рецепт с сайта Поварёнок.ру.
https://www.povarenok.ru/