Описание: Это блюдо я готовила для своего малыша (ребенку 1 год)
Ингредиенты
Рис
— 1-2 горст.
Капуста цветная
— 50 г
Брокколи
— 50 г
Детское питание
(молоко детское, "Агуша")
— 50 мл
Фасоль стручковая
— 10 г
Приготовление
очень понравилось, по этому сфотографировать целое блюдо не успели!
У меня овощи были мороженые, разморозила немного. Отварить рис без соли. Слить и обдать кипяченой водой. Овощи мелко нарезать и слегка посолить (5 г. ) добавить молоко и рис, перемешать и выпекать при 180 градусах минут 30. Корочку ребенку я снимала, овощи получаются мягкими и нежными. Понравилось даже мне, только я посолила себе потом немного! Запеканка рисово-овощная — кулинарный рецепт с сайта Поварёнок.ру.
https://www.povarenok.ru/