Эти и другие рецепты ждут вас на сайте www.povarenok.ru. |
Автор: кок юля
Описание: Легкий суп для диетического питания.Подготавливаем продукты. Ставим на огонь 2 кастрюли 1 для супа другую для ёжиков. Рис промываем и отвариваем до полу готовности. |
Делаем фрикаделистые ёжички. В фарш добавляем рис и легка припущенные овощи, яйцо, соль. В кипящую подсоленую воду кладём наши ёжички. |
Нарезаем овощи. Закладываем картофель в кипящую воду доводим до кипения и кладём рис, затем припущенные лук с морковью, солим. Варим до готовности. |
Пока занимались супчиком наши ёжички подоспели. Выкладываем на дуршлаг и обдаём кипятком, что б стёк лишний жир если он есть. |
Кладём ёжички в тарелку заливаем супчиком кладём зелень, приятного аппетита. |