Эти и другие рецепты ждут вас на сайте www.povarenok.ru. |
Автор: Ares
![]() |
Продукты. (Я уже все почистила и помыла) |
![]() |
Режем банан |
![]() |
Режем киви |
![]() |
Апельсины, по возможности, отчищаем от белых частей (пленочки я оставила, мне так даже больше нравится) и вытаскиваем косточки |
![]() |
Яблоки режем и вытаскиваем семечки |
![]() |
Добавляем кокос (у меня настоящий, перерубленный в блендере) |
![]() |
Добавляем сироп (я всегда добавляю ананасовый поглотитель жира - он и вкусный и полезный) или что хотите, а еще он и "в собственном соку" очень вкусный! |
![]() |
Украсить по вкусу (у меня шарики несквик) |
![]() |
Приятного аппетита и стройности!=) |