Эти и другие рецепты ждут вас на сайте www.povarenok.ru. |
Автор: Брахман
Описание: Был пару дней назад на Привозе и категорически не смог пройти мимо этих замечательных рыбок. Страсть до чего люблю все яркое. А так как рыбка яркая, то и рецепт родился легкий и красочный.Помимо самой виновницы данного поста, остальные продукты нашлись в холодильнике. |
- Рыбку моем, потрошим - все как обычно. Заливаем соком лимона или лайма. Оставим на час. - Подготовим овощи. Нарежем сельдерей вот так. Или кубиками, если клубневой. |
- Очередь за морковкой. |
- Кабачок люблю резать кубиками. |
- Режем остальное. |
- Кабачок обжариваем, вынимаем. |
- В оставшемся масле (если мало, добавляем) обжариваем морковку, минуту спустя - сельдерей. Готовим несколько минут до подрумянивания моркови. |
- Рыбу вынимаем из маринада. Обсушим. Обваляем в муке и обжарим до красивого цвета. В среднем хватает 3-5 минут. |
- Достал форму для запекания. Добавил пару капель масла. Уложил рыбу нестройным, но позитивным рядом. |
- Сверху выложил овощи. Немного присолил и приперчил. Зарядил в духовку на 15 минут. |
-Готово. Подаем горячим. |
- Всем позитива и радости. - Из Одессы с морковью, Ваш Бра..................., |