Автор: molohovez
Описание: Я к вам с финиками! Диетологи считают, что пара фиников и стакан молока обеспечивают минимально суточную потребность человека в питательных веществах.
Поэтому и выставляю эти простые рецепты напитков, которые придутся по вкусу и детям, и взрослым!
|
|
Если финики с косточками, то косточку удалить. Финики мелко нарезать, предварительно отрезав твердую плодоножку. Подготовить молоко и 2 шарика ванильного мороженого. |
|
В блендер положить финики и пару кубиков льда. Измельчать финики до тех пор, пока они не превратятся в пюре, а лед в мельчайшую крошку. Добавить мороженое, молоко и взбить коктейль. Коктейль перелить в другую емкость и хорошо размешать (иначе на дне блендера останется много финиковой массы). Если ваши финики слишком сухие, замочите их, залив горячей водой на ночь. |
|
В мусульманских странах подходит к концу Рамадан. Во время Рамадана, когда верующие не едят и даже не пьют воду, соблюдая строгий пост от восхода до захода солнца, первое, с чего они начинают вечернюю трапезу - это стакан воды, финики, орехи и сухофрукты. |
|
А потом уже пьют фруктовые нектары и молочные или кисло-молочные коктейли с финиками. На фото, посередине, смузи из фиников с местным кисло-молочным напитком, который можно легко заменить на ваш любимый кефир, простоквашу, ряженку и сделать смузи со льдом и пятью финиками, как описано выше! |
