Эти и другие рецепты ждут вас на сайте www.povarenok.ru. |
Автор: Axina
Описание: Безумно вкусное и полезное блюдо! Особенно оценят его те, кто следит за фигурой! Сытно и легко!Отвариваем цветную капусту в подсоленной воде. |
Разогреваем сковородку с растительным маслом, насыпаем муку и обжариваем на слабом огне, постоянно помешивая, около 2 минут. Вливаем молоко, все время помешивая соус. Около 5 минут. |
Добавляем сметану, соль. Продолжаем помешивать на слабом огне еще 5 минут. |
Выкладываем на дно формы цветную капусту. |
Заливаем полученным соусом. |
Посыпаем тертым сыром. |
Выпекаем в разогретой до 180С духовке, пока сыр не приобретет золотистый цвет. Подавать горячим. Приятного аппетита!!! |