Эти и другие рецепты ждут вас на сайте www.povarenok.ru. |
Автор: avani
Описание: Это самая нежная и вкусная запеканка на свете! Для тех, кто на диете, для детей и взрослых. Для завтрака и на десерт. Лучше запеканки нет!Продукты. |
Отделяем желтки от белков. |
Взбиваем белки. |
Перемешиваем творог. Можно немного взбить блендером, если творог крупнозернистый. Добавляем мед - 1-2 ст. ложки. |
Добавляем манку. Перемешать. Добавить белки и аккуратно перемешать. |
Для тех, кто не на диете, можно добавить 1-2 ст. л. растопленного сливочного масла в творожную массу. |
Смазать форму сливочным маслом. |
Выкладываем творожную массу в форму. Разравниваем лопаточкой или ложкой. |
Включаем пароварку на 35-40 минут. Если порция будет меньше, тогда на 30 минут. |
В мисочке перемешиваем сметану и мед. Кто не на диете, можно мед заменить сахаром. Наш крем готов. |
Как только запеканка будет готова, заливаем кремом ПО ГОРЯЧЕЙ запеканке. И разравниваем. |
Даем крему застыть 15-20 минут. Вынимать из формы лучше порциями. |