Эти и другие рецепты ждут вас на сайте www.povarenok.ru. |
Автор: Хироко
![]() |
Для приготовления этого блюда нам потребуются эти продукты. |
![]() |
Окорочка нужно помыть и отбить в пищевой плёнке для того, чтобы мясо было нежное. |
![]() |
Натереть этим курицу и оставить мариноваться на 2-3 часа. |
![]() |
С апельсина тонко снять цедру. |
![]() |
Очистить так, как вы видите на этой фотографии. |
![]() |
Нарезать на дольки, освободив каждую полностью от плёнок. |
![]() |
Почистить и приготовить красный лук |
![]() |
Нарезать красную луковицу вдоль луковицы соломкой. Я сначала думала, что нужна будет половина луковицы, а потом решила, что хватит и 1\4, так салат будет нежнее. |
![]() |
Сложить салат в чашку, посолить, добавить оливковое масло и немного мёда. |
![]() |
В сковороде разогреть масло и обжарить нашу курицу под прессом (как мы раньше жарили цыплёнка табака). |
![]() |
Когда курица обжарится, смазать её мёдом и поставить её на 5 мин в разогретую до 200 гр. С духовку, чтобы курочка закарамелизовалась. |
![]() |
Я держала 15 мин., этого оказалось много, поэтому вам не советую. Я в следующий раз подержу поменьше. |
![]() |
Подаём курицу на подушке из свежего салата. У меня была руккола. Рядом положим соус "айоли", приготовленный из майонеза "Махеевъ". |
![]() |
Апельсиновый салат положить сверху на курицу, чтобы она пропиталась его очаровательным ароматом. Сверху на салат положите мелко нарезанную цедру апельсина. Тарелку при подаче украсить свежей зеленью. |
![]() |
... |
![]() |
... |
![]() |
... |