Автор: Ros66
Описание: Напиток хорош во время всяческих диет, да и просто вкусный и полезный. В напитке собраны все ценные и полезные качества каждого компонента (о пользе кефира, меда и специй написано много). Я этот кефир периодически пью уже давно, но на сайте такого не нашла, с удовольствием делюсь рецептиком. Напиток из кефира с добавлением имбиря и корицы обладает хорошим жиросжигающим эффектом, способным творить чудеса – расщеплять жировые ткани, эффективно очищать организм и активизировать обменные процессы.
|
|
Берем кефирчик и специи. |
|
В кефир добавляем все составляющие, хорошенько перемешиваем и даем настояться 15 минут. |
|
Затем взбиваем в блендере. |
